Es simple y corta, muchos de nosotros (los estudiantes) estamos llenos de exámenes en este mes y distraerse es lo mas común, al igual que los bajones y querer retirarte.
Por eso en estos momentos hay que decirse, yo puedo, será difícil pero yo puedo, un examen no me va a derrotar y yo puedo aprobar.
Concentrarse, que bien difícil es... pero bueno existen muchos métodos y no todos sirven para todos, asique yo os diré lo que es lo que suelo hacer:
- Planificarte el día, tanto los estudios, como los ratos de descanso.
- Estudiar todo lo que puedas de seguido y luego hacer un descanso largo, entre 10min y media, más no.
- Intentar no usar mucho el móvil, pero si veis que no podéis descansar de otra manera hacerlo.
- Si veis que os distraéis empezar a decir la lección en alto y así recuperaréis rápido la atención.
- Dar un paseo por la mañana o a media tarde, cortito para despejarse.
Esto es lo que suelo hacer yo, pero el mayor consejo que puedo dar es que encontréis vuestra manera de concentraros y sobretodo motivaros, motivaros mucho y no dejéis que esta época os derrote.
¡¡¡¡¡MUCHA SUERTE A TODOS CON LOS EXÁMENES!!!!!
